Jumping fusion med fokuseret styrketræning
Jumping Fusion er en træningsform, der kombinerer den højintensive cardiotræning fra almindelig Jumping Fitness med fokuseret styrketræning. Formålet med fusions elementet er at supplere konditionstræningen med øvelser, der styrker hele kroppen.
Hvad indebærer det?
En typisk Jumping Fusion-time inkluderer: Kardio, aerobicinspireret, hop og trin på trampolinen til energisk musik, som effektivt får pulsen op og forbrænder mange kalorier. Styrke (Fusion): Styrketræningsøvelser, hvor der ofte tages udstyr i brug, som f.eks. elastikbånd (expanders) for at træne specifikke muskelgrupper.
Pris (1 gang)
Hvis man vil træne én enkelt gang af 1 time, så kan man gøre det hver dag til en pris på:
74,95 kr./timen
Senior idræt abonnement (65+)
- 259,50 kr./måned
- Indtil annulleret
Studie og ungdoms – abonnement
- 249,50 kr./måned
- Indtil annulleret
Træn så meget du vil
- 349,50 kr./måned
- Indtil annulleret
Kom i kontakt med os allerede i dag!
Vi sidder klar til at varetage din opgave. Kontakt os via telefon, mail eller ved at udfylde formularen.
Kontakt os og kom godt i gang med træningen
Vil du høre mere om vores fitnesscenter, hold eller dine muligheder for medlemskab? Uanset om du kommer fra Svendborg, Faaborg eller Ringe, står vi klar til at hjælpe dig videre. Du kan kontakte os ved at ringe til +45 60 15 23 32 eller sende en mail til jumpingfitness.svendborg@gmail.com.
Som Cristina Thorbjørnsen – vores indehaver – siger:
“Spring i form med Jumping Fitness. Få pulsen op og forbrænd kalorier på en sjov og effektiv træning.”
Henvendelser besvares inden for to hverdage.